Konopná semena loupaná 500g

Konopné semínko obsahuje 33 % proteinu, 49 % tuků z čehož je 45g nenasycených mastných kyselin. Fakt, že konopné semeno obsahuje zcela kompletní bílkovinu, je důkazem toho, že rostlinná strava může být plnohodnotnou náhradou konzumace živočišných produktů.

Konopné semínko blahodárně působí na imunitní systém a přispívá k udržování normálních funkcí srdce.

Užívání: Konopné semínko přidáváme všude tam, kde chceme získat jemně oříškovou chuť a zvýšit kvalitu podáveného jídla. Velice vhodné je semínko přidávat do různých salátů.
Tip: konopné semínko rozmixované spolu s banánem, jahodami a vodou - zkuste si i vy připravit chutný koktejl. Lze rozmixovat i samotné semínko s mlékem - oříškové mléko. Jestliže chceme semínko užívat pravidelně, doporučujeme 3x denně 1 lžičku na lačný žaludek.

Stopové prvky ve 100 g (v závorkách jsou uvedeny referenční hodnoty příjmu)
Fosfor: 1160 mg (700 mg); Draslík: 859 mg (2000mg); Zinek: 7 mg (10 mg); Měď: 2 mg (1 mg); Mangan: 7 mg (2 mg); Hořčík: 605 mg (375 mg); Vápník: 168 mg (800 mg); Železo: 14 mg (14 mg)

Vitamíny ve 100g (v závorkách jsou uvedeny referenční hodnoty příjmu)
Vitamín B1: 0.9 mg (1.1 mg); Vitamín B2: 1.1 mg (1.4 mg); Vitamín B3: 2.5 mg (16 mg); Vitamín B6: 0.3 mg (1.4 mg); Vitamín C: 1,4 mg (80 mg); Vitamín D: < 10 IE; Vitamín E: 3 mg (12 mg)

Kyseliny (včetně omega3, omega 6 a omega 9 mastných kyselin)
Linolová: 54.92 %; Alfa – linoleová: 17.45 %; Gama – linoleová: 2.72 %; Olejová: 10.38 %; Arachidonová: 1.07 %; Octadekatetraenová: 0.50 %; Eikosenová: 1.19 %; Palmitová: 7.60 %; Stearová: 2.48 %; Vaccenová: 1.69 %

Nutriční hodnoty ve 100 g
Energie: 610 kcal / 2562 kJ; Sacharidy: 1.0 g – z toho cukry: 1,0 g, Bílkoviny: 32,0 g; Tuky: 52,0 g – z toho nasycené mastné kyseliny: 4.0 g; mononenasycené mastné kyseliny: 5.0 g; polynenasycené mastné kyseliny: 41.2 g – z toho Omega 6: 31.2 g; Omega 3: 10.0 g; Vláknina: 2,0 g

Obsah: 500 g